Szkoła Podstawowa klasa 6a, 7, 8 – WF

1.Temat : Zajęcia rekreacyjno – zdrowotne. Trening w domu z wykorzystaniem krzesła.

Zapoznaj się z filmikiem, wykonaj ćwiczenia.

2.Temat: Piłka siatkowa – wystawianie piłki partnerowi, próba zbicia piłki.

Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym, zwróć uwagę na technikę wystawiania piłki.

3.Temat: Piłka koszykowa – element techniczny – dwutakt.

Zapoznaj się z filmikiem, zwróć uwagę na technikę wykonywania dwutaktu.

4.Sporty zimowe – bezpiecznie bawimy się na śniegu.

Zapoznaj się z filmikiem.

Zadanie:

– Wykonaj ćwiczenia z wykorzystaniem krzesła.

– Zwróć uwagę na technikę wystawiania piłki partnerowi w piłce siatkowej.

– Zapisz z ilu kroków składa się dwutakt.

 Jeśli masz taką możliwość wyślij zdjęcie, lub krótki film z wykonywanych ćwiczeń.

Miłej zabawy –  Wasze prace wyślijcie na maila – kamilsiud@interia.pl